2 X 120 serv - creatine monohydrate

تفاصيل المنتج معلومات الباقة عبوتان × 600 جرام (1200 جرام إجمالي) الوزن الصافي عبوتان × 120 جرعة (240 جرعة إجمالي) عدد الجرعات 5 جرام (سكوب واحد) حجم الجرعة سادة (بدون نكهة) النكهة كرياتين مونوهيدرات ميكرونايزد (لكل جرعة) 5 جرام كرياتين مونوهيدرات ميكرونايزد 600 جرام (120 جرعة) وزن العبوة وصف المنتج باقة 2 × 120 جرعة كرياتين مونوهيدرات ميكرونايزد سادة هي أكبر وأوفر باقة كرياتين عندنا: 240 جرعة، يعني حوالي 8 شهور من الكرياتين النقي من غير انقطاع، وبأقل سعر للجرعة. 5 جرام كرياتين نقي في كل سكوب بدون أي إضافات، بيدعم القوة والتحمل والأداء في التمارين عالية الشدة. مثالية لو بتتمرن بانتظام، أو لو هتقسمها مع صاحبك في الجيم. الباقة دي هتفرق معاك في إيه حوالي 8 شهور من الكرياتين من غير انقطاع — مش هتفكر في الكرياتين تاني لفترة طويلة هتوفّر 750 جنيه — بتدفع 2,350 جنيه بدل 3,100 جنيه أقل سعر للجرعة في كل باقات الكرياتين كرياتين نقي 100% بدون نكهة، يتخلط مع أي حاجة من غير ما يغيّر طعمها فوائد الكرياتين زيادة القوة والتحمل أثناء التمرين دعم الكتلة العضلية الصافية وزيادة حجم العضلة تحسين الأداء عالي الشدة زي رفع الأوزان الثقيلة والـ HIIT يدعم التعافي بعد التمرين سريع الذوبان وسهل الامتصاص ومناسب للاستخدام اليومي المميزات عبوتان × 120 جرعة — تغطية تكفي حوالي 8 شهور خالٍ من الكافيين والمنبهات — مناسب قبل التمرين أو بعده كرياتين ميكرونايزد — جزيئات دقيقة تذوب بسهولة سادة بدون نكهة — يتخلط مع الماء أو العصير أو البروتين تركيبة نقية: 5 جرام كرياتين في كل سكوب بدون إضافات طريقة الاستخدام ١ أيام التمرين سكوب واحد قبل التمرين بـ 30 دقيقة مع الماء أو العصير. ٢ أيام الراحة سكوب واحد في أي وقت خلال اليوم. ٣ الاستمرارية لأفضل نتيجة، استخدمه يوميًا من غير انقطاع، وابدأ العبوة التانية أول ما الأولى تخلص. ٤ شرب الماء اشرب من 3 إلى 4 لترات ماء يوميًا. ⚠️ تنبيهات هامة غير مناسب لمن هم أقل من 18 عامًا يُحفظ بعيدًا عن متناول الأطفال وفي مكان جاف ومقفول كويس لا تتجاوز الجرعة اليومية الموصى بها المنتج مكمل غذائي ولا يغني عن الوجبات الأساسية يُفضل استشارة الطبيب في حال وجود مشاكل في الكلى أو أي حالة صحية أخرى الالتزام بشرب كميات كافية من الماء ضروري أثناء استخدام الكرياتين الأسئلة الشائعة إيه اللي في الباقة دي؟ ✔️ عبوتين كرياتين مونوهيدرات ميكرونايزد سادة، كل عبوة 600 جرام (120 جرعة)، يعني 240 جرعة إجمالي. كام مدة بتكفيني الباقة؟ ✔️ 240 جرعة، يعني حوالي 8 شهور بجرعة واحدة يوميًا. إيه الفرق بينها وبين العبوة الواحدة؟ ✔️ نفس المنتج ونفس الجودة، بس عبوتين مع بعض بسعر أوفر، وبتضمن حوالي 8 شهور استمرارية من غير ما تطلب تاني. ينفع أقسمها مع حد؟ ✔️ أكيد، عبوتين منفصلين، فتقدر تاخد واحدة وصاحبك ياخد التانية، وكل واحدة بتكفي حوالي 4 شهور. ليه أختار السادة؟ ✔️ لأنه كرياتين نقي بدون أي نكهة، فتقدر تخلطه مع العصير اللي بتحبه أو مع البروتين من غير ما يغيّر طعمه. إيه دور الكرياتين؟ ✔️ بيدعم القوة والتحمل والأداء في التمارين عالية الشدة، وبيساعد في بناء العضلات مع التمرين والتغذية المناسبة. متى تظهر النتائج؟ ✔️ غالبًا تبدأ النتائج بالظهور خلال 2–4 أسابيع من الاستخدام اليومي المنتظم مع الالتزام بالتمرين والنظام الغذائي. هل أحتاج فترة تحميل للكرياتين؟ ✔️ لا، يكفي سكوب واحد يوميًا بانتظام وفق طريقة الاستخدام. هل يحتوي على كافيين أو منبهات؟ ✔️ لا، خالٍ من الكافيين والمنبهات، ومناسب للتمارين المتأخرة. هل الكرياتين آمن على الكلى؟ ✔️ مناسب للاستخدام اليومي لمعظم الأصحاء مع شرب كميات كافية من الماء، وفي حال وجود أي مشاكل في الكلى أو حالة صحية أخرى يُفضل استشارة الطبيب قبل الاستخدام. هل يسبب انتفاخ أو مشاكل هضمية؟ ✔️ التركيبة خفيفة وسهلة الامتصاص لمعظم الأشخاص، وفي حال ظهور أي أعراض يُفضل تقليل الجرعة أو استشارة الطبيب. هل مناسب للمبتدئين؟ ✔️ نعم، مناسب للمبتدئين والمحترفين وسهل الاستخدام. هل يغني عن الوجبات؟ ✔️ لا، الكرياتين مكمل غذائي يُضاف إلى نظامك الغذائي ولا يحل محل الوجبات الأساسية. .pd-wrap *{box-sizing:border-box} .pd-wrap{font-family:'Cairo','Segoe UI',Arial,sans-serif;direction:rtl;text-align:right;width:90%;max-width:700px;margin:0 auto;padding:6px 0 16px} .pd-acc{border:1.5px solid #1E88E5;border-radius:12px;margin-bottom:10px;overflow:hidden;box-shadow:0 1px 6px rgba(21,101,192,0.08);background:#fff} .pd-acc-btn{display:flex;justify-content:space-between;align-items:center;flex-direction:row-reverse;width:100%;padding:15px 18px;background:linear-gradient(135deg,#1565C0 0%,#1976D2 100%);border:none;cursor:pointer;text-align:right;transition:filter .2s;gap:10px;-webkit-tap-highlight-color:transparent;touch-action:manipulation;list-style:none} .pd-acc-btn::-webkit-details-marker{display:none} .pd-acc-btn::marker{content:''} .pd-acc-btn:hover{filter:brightness(1.1)} .pd-acc-btn:active{filter:brightness(0.92)} .pd-acc-btn span{color:#fff;font-family:'Cairo',sans-serif;font-size:15px;font-weight:700;line-height:1.3} .pd-icon{color:#fff;transition:transform .35s ease;flex-shrink:0} .pd-acc[open] .pd-icon{transform:rotate(180deg)} .pd-acc-body{padding:20px 18px;background:#fff} .pd-section-label{font-family:'Cairo',sans-serif;font-size:11px;font-weight:800;color:#1565C0;letter-spacing:.5px;margin:20px 0 10px;display:flex;align-items:center;flex-direction:row-reverse;gap:10px} .pd-section-label:first-child{margin-top:0} .pd-section-label::before{content:'';flex:1;height:1px;background:linear-gradient(to left,#BBDEFB,transparent)} .pd-specs{border-radius:10px;overflow:hidden;border:1px solid #BBDEFB;margin-bottom:15px} .pd-spec-row{display:flex;justify-content:space-between;align-items:center;flex-direction:row-reverse;padding:10px 13px;border-bottom:1px solid #EEF5FD;font-size:13px;background:#fff;transition:background .15s;gap:8px} .pd-spec-row:hover{background:#F5F9FF} .pd-spec-row:last-child{border-bottom:none} .pd-label{color:#1565C0;font-weight:700;font-size:13px;flex-shrink:0} .pd-val{color:#333;font-weight:500;font-size:13px} .pd-p{font-size:14px;color:#3D3D3D;line-height:1.85;margin:0 0 15px;text-align:center} .pd-list{padding-right:20px;padding-left:0;margin:0 0 10px;text-align:right} .pd-list li{font-size:14px;color:#3D3D3D;margin-bottom:8px;line-height:1.7} .pd-list li::marker{color:#1976D2} .pd-how-row{display:flex;flex-direction:row-reverse;gap:13px;align-items:flex-start;padding:14px 0;border-bottom:1px solid #EEF5FD} .pd-how-row:last-of-type{border-bottom:none;margin-bottom:10px} .pd-dot{min-width:32px;height:32px;border-radius:50%;background:linear-gradient(135deg,#1565C0,#1E88E5);color:#fff;font-family:'Cairo',sans-serif;font-size:14px;font-weight:800;display:flex;align-items:center;justify-content:center;flex-shrink:0;box-shadow:0 2px 6px rgba(21,101,192,0.25)} .pd-how-content{flex:1} .pd-how-title{font-size:14px;font-weight:800;color:#1565C0;margin:0 0 4px;font-family:'Cairo',sans-serif;line-height:1.4} .pd-how-text{font-size:13.5px;color:#444;line-height:1.75;margin:0} .pd-warn{background:#FFFBF0;border:1px solid #FFE082;border-right:4px solid #FFA000;border-radius:10px;padding:13px 15px;margin-top:4px} .pd-warn-title{font-size:13.5px;font-weight:800;color:#E65100;margin-bottom:9px;font-family:'Cairo',sans-serif} .pd-warn-list{padding-right:18px;padding-left:0;margin:0} .pd-warn-list li{font-size:13px;color:#5D4037;margin-bottom:6px;line-height:1.6} .pd-warn-list li:last-child{margin-bottom:0} .pd-warn-list li::marker{color:#FFA000} .pd-faq{padding:15px 0;border-bottom:1px solid #EEF5FD} .pd-faq:first-child{padding-top:0} .pd-faq:last-child{border-bottom:none;padding-bottom:0} .pd-faq-q{font-size:14.5px;font-weight:800;color:#1565C0;margin:0 0 6px;font-family:'Cairo',sans-serif;line-height:1.5} .pd-faq-a{font-size:13.5px;color:#555;line-height:1.85;margin:0} @media (max-width:480px){.pd-wrap{width:95%}.pd-acc-btn{padding:13px 14px}.pd-acc-btn span{font-size:14px}.pd-acc-body{padding:15px 14px}.pd-spec-row{padding:9px 11px}.pd-label,.pd-val{font-size:12.5px}.pd-p,.pd-list li{font-size:13.5px}.pd-how-text{font-size:13px}.pd-faq-q{font-size:14px}.pd-faq-a{font-size:13px}.pd-dot{min-width:30px;height:30px;font-size:13px}}